Andrea Molnárová

Andrea Molnárová

Osobné údaje:

Narodená: 11.06.1988
Bydlisko: Tomášov/okr. Senec, momentálne Nitra
Stav: slobodná, ale zadaná
Váha: 55/60 kg
Výška: 170 cm
Vzdelanie: Odborné s maturitou
Dosiahnuté úspechy: 3. miesto na M-Slovenska juniorov
Môj Email: kami117@azet.sk

Moja objemová príprava 2008

Cvičím približne od jedenástich rokov, problém bol však v tom, že som nemala predstavu o tom, ako treba správne a efektívne cvičiť. Činky som dvíhala bez toho, aby som vedela či cvičím správne a precvičovala som v podstate tie isté svalové partie stále dookola v každý tréningový deň. Výsledky neboli žiadne, to je asi jasné.
Stále viac som sa zaujímala o fitness a tak som si začala kupovať odbornú literatúru, kde som sa dozvedala stále nové veci okolo cvičenia. Samozrejme som nemohla prehliadnuť ani fotky zo súťažných pódií. Prišiel okamih keď som začala premýšľať o súťažení, problém bol však v tom, že som nemala predstavu koho kontaktovať.
Nakoniec som sa dopracovala cez internet k môjmu trénerovi (Zemanovi) a ten mi zostavil tréningový plán k objemovej príprave.
Tento rok (2008) som absolvovala aj pred súťažnú prípravu a nakoniec aj prvú súťaž.

Mojim snom a cieľom, ktorý chcem dosiahnuť, je stať sa osobným trénerom, pomáhať ľuďom splniť ich sen a samozrejme pokračovať v súťažení.

Chcem sa poďakovať všetkým za motiváciu, psychickú a aj finančnú podporu. Konkrétne:

- trénerovi, za pomoc v zostavovaní tréningov a stavy,
- priateľovi, za finančnú a psychickú podporu,
- rodine a priateľom.