Rukavice na posilňovanie – ako si vybrať tie správne ?

Autor: Zeman Luboš  //  Kategória: Rôzne

Kulturistike sa venujem už viac ako 23 rokov a za tento čas som vyskúšal mnoho rukavíc. Je zarážajúce že za túto dlhú dobu som sa stretol len asi dvoma typmi rukavíc ktoré by mi úplne vyhovovali. Prečo ? Rukavice sú buď veľké, malé, časom sa vyťahajú ako komunistické tepláky, alebo sa roztrhajú. Často som sa stretol so situáciou, že ma predávajúci prehováral o kvalite výrobku no neuspel. Väčšinu rukavíc do mesiaca zlikvidujem.

Najprv vymenujem tie zlé rukavice:

-          Sieťkované, plátenné – veľmi dobre absorbujú pot no je problém ich vysušiť, veľmi rýchle sa vyťahajú a nedržia na ruke (proste vám na ruke časom lietajú hore dole)

-          Rukavice z posilnením zápästia – sú nanič, pretože pri cviku kde ohýbate zápästie vás tvrdá časť zápästného pásu začne tlačiť a rezať. Pri niektorých cvikoch ako je benchpress vám znepríjemní každé opakovanie. Odporúčam preto použiť samostatné sťahovadlo na zápästie.

-          Zlé šitie – pozorne si pozrite v ktorom mieste sú rukavice šité! Mnohokrát našité vankúšiky a kadejaké okrasy len znemožňujú kvalitný úchop náčinia. Malé ženské ruky majú často problém obchytiť rukoväť činky a ak majú rukavice na dlani vankúšiky, je to už úplne nemožné! Ďalej látka na dlani aj s palcom by mala biť v jednom kuse! Každé prešitie medzi prstami či palcom sa krásne zarezáva do kože, takže takéto rukavice často robia pravý opak, nechránia ale poškodzujú ruky! Najviac si však treba dať pozor na časť palca – aký je strih a kde je šitie rukavice!

Takže dobé rukavice:

-          sú z pravej kože, vrchná časť aj v časti prstov je elastická a prepúšťa vzduch, časť dlane prstov a palca je z jedného kusu bez akéhokoľvek šitia, strih na strane palca je taký že pri obchytení rukoväte činky ju dokonale zakrýva.

Komentáre sú uzavreté.